Journal de galina.kalenova.79, 29 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2023
119,3 kg Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.    Reste à parcourir: 37,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 novembre 2023:
1850 kcal Gras: 77,93g | Prot: 94,15g | Glu: 199,38g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой на Закваске. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Увелка Рис Отварной, Черкизово Свинина по-Дижонски. Dîner: Домик в деревне Сметана 15%, Троекурово Биточки Куриные , Сваренное Вкрутую Яйцо, Самокат Форель с Овощами и Травами, Кофе с Молоком, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой на Закваске. Snacks/Autre: Личи, Пятерочка Immuno Lakto Драконий Фрукт, Маракуйя, Маракуйя, Банан. plus...
2472 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de galina.kalenova.79


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.