Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2023
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61,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1507 kcal
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Gras: 86,70g | Prot: 102,98g | Glu: 83,49g.
Petit Déjeuner: Gala Apples, Blueberries , Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Olive Oil, Great Value Sliced Almonds, Egg White, Dairyland 2% Partly Skimmed Milk, LeanFit Whey Protein. Déjeuner: Garlic Shrimp, Avocados , Boiled Egg, Tuna in Oil (Canned). Dîner: Cucumber Pickles, Olive Oil , Potato, Beets , President's Choice Monterey Jack Cheese with Jalapeño Peppers, Aqua Star Pangasius. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de ability21
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