Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2023
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63,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1603 kcal
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Gras: 59,79g | Prot: 130,30g | Glu: 140,41g.
Petit Déjeuner: la Cestera Panecillos Tostados 100% Integrales, DIA Biscotes 62% Integral de Trigo, Sanchez Alcaraz Jamón de Cebo Iberico, Lidl Queso Azul Bleu de France, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Mercadona Claras de Huevo. Déjeuner: Hacendado Anacardo Natural, Huevo, Freshona Tomate Frito, Reina Natillas Chocolate Proteinas, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Carrefour Mix de Arroces. Dîner: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Reina Natillas Chocolate Proteinas, Alipende Colines Integrales, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Lidl Filete de Cabeza de Lomo, Hacendado Castañas Cocidas y Peladas. Snacks/Autre: DIA Pan de Molde Blanco. plus...
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poids stable
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Historique de poids de estefiam
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