Journal de dr_semenova, 29 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2023
49,8 kg Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 novembre 2023:
2671 kcal Gras: 84,69g | Prot: 142,53g | Glu: 325,18g.   Petit Déjeuner: Булко Безе Воздушное, Сырники обезжирены, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Верес Малина с Сахаром, Агуша Творог Детский 4,5%, Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%. Déjeuner: Bombbar Батончик Неглазированный "Тирамису", Joyco Драже Панда, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, ВкусВилл Авокадо Хаас, Кетус Форель Слабосолёная. Dîner: Радость Вкуса Сыр Витязь 45%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Булко Безе Воздушное, Батон Нарезной, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Магнит Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Snacks/Autre: Савушкин Хуторок Творог 5%, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Озерский Сувенир Виноград Сушеный, Перекресток Безе, Мороженое банановое, Caravan Финики Королевские, Окей Яблоко Крипс Пинк. plus...
2413 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de dr_semenova


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.