Journal de Dioggy, 30 sept. 15

Арбуз на ночь зло
54,2 kg Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 septembre 2015:
1744 kcal Gras: 69,47g | Prot: 88,31g | Glu: 197,46g.   Petit Déjeuner: Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками. Déjeuner: Ваби Саби Ролл с Огурцом, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dîner: Бабкины Семечки Семечки, Хурма. Snacks/Autre: Арбуз, Савушкин Продукт Творог 0%. plus...
2184 kcal Exercice: Repassage - 1 heure, Ménage - 1 heure, Regarder TV - 3 heures et 59 minutes, Cuisiner - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure et 31 minutes, Douche - 30 minutes, Nettoyage - 1 heure, Lecture - 2 heures, Assis - 3 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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