Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2015
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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,5 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2090 kcal
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Gras: 116,53g | Prot: 153,95g | Glu: 116,98g.
Petit Déjeuner: オリーブオイル, ニッポンハム ロースハム, 卵焼き, ビーレジェンド プロテイン. Déjeuner: 明治 ザバス ミルク グレープフルーツ風味, セブン-イレブン 焼豚切り落とし. Dîner: ローソン100 こんにゃく麺の冷やし中華, なし, ポン酢, オリーブオイル, ウインナー, イオン株式会社 キャベツの千切り, イタリアンサラダドレッシング, ブロッコリ, トマト, 焼き肉. Snacks/Autre: ビーレジェンド プロテイン, ハマダコンフェクト バランスパワー, サントリーフーズ Boss 贅沢微糖 豊醇のコク, チョコ, サントリーフーズ Boss 贅沢微糖 豊醇のコク, サントリーフーズ Boss 贅沢微糖 豊醇のコク. plus...
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1601 kcal
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Exercice:
Épicerie - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de モスオだよ
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