Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2015
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79,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2381 kcal
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Gras: 89,87g | Prot: 78,62g | Glu: 302,85g.
Petit Déjeuner: Crefée Französische Kräuter, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g), Ei, Honig, Zitronensaft, Kirschtomaten, Banane. Déjeuner: Brokkolisuppe, Äpfel, Banane, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Dîner: Eurest Reispfanne mit Hähnchenbrust. Snacks/Autre: Ikea Tarta Mandel. plus...
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2431 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 10 minutes, Assis - 7 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 20 minutes, Travail de Bureau - 1 heure, Ménage - 1 heure et 20 minutes, Douche - 10 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de kfle77
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