Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2023
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68,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1721 kcal
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Gras: 88,07g | Prot: 52,14g | Glu: 176,24g.
Petit Déjeuner: Hortifruti Mamão Papaia, Ovo Cozido, Adria Folhata, Hellmann's Maionese, Café, Pão Integral. Déjeuner: Linguiça Assada, Alpino Chocolate, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado, Ruffles Ruffles Sabor Cheetos, Bauducco Muffin Chocolate. Snacks/Autre: Banana Prata. plus...
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2357 kcal
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Exercice:
CrossFit - 1 heure, Repos - 11 heures et 52 minutes, Dormir - 5 heures, Douche - 8 minutes, Travail de Bureau - 6 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Jordânia
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