Journal de Зефирка21, 29 nov. 23

Завтрак на 390 ккал.

Voir Calendrier de Régime, 29 novembre 2023:
1502 kcal Gras: 45,27g | Prot: 91,11g | Glu: 168,42g.   Petit Déjeuner: Кофе, Кофе, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Магнит Груша Конференц, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный. Déjeuner: Магнит Груша Конференц, Вареное Яйцо, Greenbox Борщ с Индейкой, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский. Dîner: Апельсин, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Uni Dan Русская Горчица, Самокат Греческий Йогурт из Козьего Молока, Огурец (с Кожурой), Индилайт Грудка Индейки Отварная. Snacks/Autre: R.A.W. Life Конфета Тирамису, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Кофе, ВкусВилл Сочник из Песочного Теста. plus...
1523 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

20 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Не можешь похудеть? Тогда тебе ко мне, у меня есть БЕСПЛАТНЫЙ чат🫶🏻 Я рассказываю как без срывов, без диет можно похудеть, у нас там розыгрыши и очень весело ❤️ 79625647767 Пиши «хочу в чат» Не пожалеешь🌹 
29 nov. 23 par le membre: mariya_пп

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Зефирка21


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.