Journal de tsaregorodtseva.lera, 30 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2023
57,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 novembre 2023:
1515 kcal Gras: 80,38g | Prot: 74,04g | Glu: 182,65g.   Petit Déjeuner: Пятерочка Сахар, Жокей Кофе Молотый, Campina Сливки Порционные, Перекресток Слойка с Сыром и Ветчиной. Déjeuner: Мишкино Счастье Халва Подсолнечная Глазированная, Чай, Рижский Хлеб Лаваш Тонкий, Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста, Ашан Фрикадельки Мясные в Томатном Соусе, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dîner: Джемы и Варенья, Домик в деревне Творог 5%. Snacks/Autre: Пискаревский Кефир 1%. plus...
1404 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine





Historique de poids de tsaregorodtseva.lera


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.