Journal de ajeng@amanda@, 30 nov. 23


Voir Calendrier de Régime, 30 novembre 2023:
1401 kcal Gras: 68,86g | Prot: 113,55g | Glu: 67,56g.   Petit Déjeuner: Dada Ayam, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Saori Saus Teriyaki, Saori Saus Bulgogi, Ikan Dori, Daging Sapi. Dîner: Melon. Snacks/Autre: Melon, Mama Suka Rumput Laut Panggang Rasa Jagung Bakar, Pronas Kornet Daging Sapi, Sosis Daging Sapi, Sosis Ayam, Saus Tomat, Mayones, Keju Mozzarella, Hoka Hoka Bento Chicken Katsu, Kimbo Sosis Sapi Goreng. plus...
1995 kcal Exercice: Fitness - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

14 supporteurs    Encourager   


     
 

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