Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2023
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78,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 23,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1142 kcal
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Gras: 47,68g | Prot: 50,67g | Glu: 130,82g.
Déjeuner: Perkedel Jagung, Sayur Bening Bayam, Kecambah, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Dîner: Perkedel Jagung, Sayur Bening Bayam, Telur Rebus. Snacks/Autre: Roma Biskuit Kelapa, Jambu Kristal. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de hareem maduri
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