Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 décembre 2023
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42,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1568 kcal
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Gras: 42,67g | Prot: 117,73g | Glu: 173,08g.
Petit Déjeuner: きな粉, Myprotein 100% Inulin, バナナ, ULTORA WHEY DIET PROTEIN ほうじ茶ラテ, Chobani Greek Yogurt Natural Light, So Good Unsweetened Almond Milk, 超微粉 国産大豆のおからパウダー, Black Chia Seeds, Rolled Oats. Déjeuner: Coles Penne Pasta, Woolworths Select Light Thickened Cream, Hillview Tasty Shredded Cheese, Ocean Blue Double Smoked Sliced Salmon, Wonder Wholemeal with iron sandwich slice, トマト, きゅうり, アボカド, 鶏胸肉(皮なし). Dîner: Safcol Wild Caught Mackerel in Natural Oil, Woolworths Broccoli florets, 炊き込みご飯. Snacks/Autre: Coles English Ham Sliced , バナナ, スイートポテト, Chobani Greek Yogurt Natural Light. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de YMSMA
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