Journal de みふか, 01 déc. 23

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Voir Calendrier de Régime, 01 décembre 2023:

853 kcal

Gras: 16,96g | Prot: 53,80g | Glu: 128,76g. Petit Déjeuner: ドクターシーラボ美禅食, セブンイレブン低脂肪牛乳. Déjeuner: みかん, 大塚食品ファイブミニ, セブンイレブンみそ汁小松菜とほうれん草, セブンイレブンキムチ, うめぼし, 梅干し, キッコーマン濃いだし本つゆ, ヤマダフーズ極小粒納豆　豆名人, 生卵, 幸南食糧株式会社岡山県産キラリモチ金賞健康米もち麦白米, 白菜. Snacks/Autre: HALEO ブルードラゴン　ストロベリー. plus...

2366 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

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朝ごはん

30 nov. 23 par le membre: みふか

Historique de poids de みふか

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