|
Что лучше всего съесть в обед, какие продукты оптимально употреблять на обед и в какое время кушать самые сытные блюда, очевиден.В обеденное меню следует включить пищу,богатую животным белком,полезными жирами и углеводами.
|
1650 kcal
|
Gras: 49,02g | Prot: 131,56g | Glu: 179,58g.
Petit Déjeuner: Alpro Миндальное Молоко, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Банан. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Язык Говяжий Отварной, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dîner: Мистраль Бурый Рис Отварной, Язык Говяжий Отварной. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de 7751111_SOBOLEVA
|