Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2023
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63,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1562 kcal
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Gras: 47,91g | Prot: 121,44g | Glu: 155,89g.
Petit Déjeuner: MyProtein Omega 3, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, la Cestera Panecillos Tostados 100% Integrales, Sanchez Alcaraz Jamón de Cebo Iberico, RealValle Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Lidl Queso Azul Bleu de France, Huevo, DIA Claras de Huevo. Déjeuner: MyProtein Omega 3, Hacendado Picos Camperos, Alipende Colines Integrales, Vitasia Sweet Chili Sauce, Carrefour Mix de Arroces, Lidl Burger Meat de Pollo y Pavo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Dîner: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Reina Natillas Chocolate Proteinas, MyProtein Omega 3, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Rústico Entrecot de ternera , Hacendado Picos Camperos. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de estefiam
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