Journal de silvia..75, 01 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 décembre 2023
53 kg Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 décembre 2023:
1105 kcal Gras: 42,14g | Prot: 36,31g | Glu: 137,03g.   Petit Déjeuner: Nestlé LC1 Vital Fragola, Mulino Bianco Fette Biscottate, Selex Confettura Extra Ciliegie, Caffè Espresso, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Déjeuner: Prugne, Natura Nuova Cous Cous alle Verdure. Dîner: Frosta Filetti Gustosi di Merluzzo D’Alaska con Patate e Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Lenticchie Cotte al Vapore, Frosta Minestrone Classico. Snacks/Autre: Selex Barrette di Cereali ai Mirtilli Rossi . plus...
Prenant 1,6 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de silvia..75


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