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1129 kcal
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Gras: 20,69g | Prot: 30,62g | Glu: 208,58g.
Déjeuner: milk, chocolate cake, sugar, espresso, carrots, zucchini , green salad, rice, apple juice. Dîner: swiss cheese. plus...
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1607 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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