Journal de _tati_ta_, 04 déc. 23

Сегодня пытаюсь войти в строй
На завтрако-обед был кофе с молоком,буду есть 1 раз в день с 12:30-15:30 в промежуток между работой,для меня удобное время,так как с утра есть не хочется,а к вечеру накатывает жор..максимум вечером буду пить чай,кофе или кефир

Voir Calendrier de Régime, 04 décembre 2023:
1131 kcal Gras: 50,27g | Prot: 61,92g | Glu: 118,96g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Global Village Томат Сливовидный, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Dîner: Italiani Пицца с Ветчиной и Грибами. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de _tati_ta_


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.