Journal de Natalia Naillution, 04 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2023
66,1 kg Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg.    Reste à parcourir: 6,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 décembre 2023:
1858 kcal Gras: 79,31g | Prot: 118,71g | Glu: 176,96g.   Petit Déjeuner: Мандарины, Манго, Delhaize Gouda Jong, Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Dinde À La Provençale , King's Crown Linzen, El Cultivador Huile D'olive Culinaire, Яйцо. Déjeuner: Вафли из Рикотты 500, Ваниль20, Яйца 114 и Муки 81, Milsa Lait Demi-Écrémé. Dîner: Milsa Lait Demi-Écrémé, Zeisner Tomatenketchup, Котлеты(Хлеб Чёрный 71,Молоко 173,Лук 384,Фаршговядсвинина 750,Соль,Яйцо 52,Морковь 44,Оливковое Масло 14), Макароны Отварные. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Natalia Naillution


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