Journal de WiktoriMMM, 05 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2023
70,2 kg Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.    Reste à parcourir: 5,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 décembre 2023:
940 kcal Gras: 41,78g | Prot: 65,22g | Glu: 65,63g.   Petit Déjeuner: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Самокат Молоко Топленое, Кофе, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Варвара Краса Сыр Сметанковый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, 1 Хлебокомбинат Хлеб Бородинский. Déjeuner: Snaq Fabriq Coco Coconut, Домик в деревне Молоко 2,5%, Greenfield Черный Чай Golden Kiwi, Турбаслинские Бройлеры Рулет Куриный Классический, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Омлет с Молоком. Dîner: Куриная Грудка Отварная, Светаево Кефир 1%. Snacks/Autre: Пятерочка Яблоко Сезонное . plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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