Journal de isadclz, 05 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2023
67,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 12,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 décembre 2023:
1246 kcal Gras: 36,09g | Prot: 103,73g | Glu: 119,96g.   Petit Déjeuner: Arándanos, Huevo, Brüggen Copos de Avena. Déjeuner: Lidl Brotes Tiernos, Milbona Queso Edam, Pepino, Bimbo Pan Thins, Pechuga de Pollo. Dîner: Hacendado Zanahoria, Papa Cocida, Hacendado Guisantes Enlatados, Hacendado Yogur Natural, Huevo, Atún Enlatado. Snacks/Autre: Manzana Golden. plus...
1609 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de isadclz


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.