Journal de Strahova.V., 05 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2023
85,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 20,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 décembre 2023:
1662 kcal Gras: 74,22g | Prot: 72,90g | Glu: 181,73g.   Petit Déjeuner: Чай, Сыр Колбасный, Яичница (с Целым Яйцом), Огурец (с Кожурой), Ермолино Паштет Мясной Домашний, Тюкалиночка Хлеб Солодовый с Подсолнечником. Déjeuner: Любимо Кефир 1%, ФДК Картофель Тушеный со Свининой, Салат Витаминный. Dîner: Салат из Моркови с Колбасным Сыром, Bravolli Паста Орзо, Котлета Домашняя. Snacks/Autre: Лента Гранат, Мандарины, Мандарины. plus...
2373 kcal Exercice: Vélo d'appartement - 25 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes, Repos - 18 heures et 5 minutes. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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