Journal de jhonfat, 06 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 décembre 2023
99 kg Perdu jusqu'à présent: 21,4 kg.    Reste à parcourir: 9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 décembre 2023:
2059 kcal Gras: 69,78g | Prot: 116,22g | Glu: 197,74g.   Déjeuner: Frijoles Blancos (Cocidos), Arroz Blanco Cocido, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Dîner: Piña Colada, Kunstmann Cerveza Miel, Gourmet Salsa Barbecue, Patatas Fritas, Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Don Juan Pepinillos Dill, Cebolla Morada, Queso Cheddar, Hamburguesa Casera, Tottus Pan Hamburguesa con Semillas de Sésamo. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de jhonfat


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.