Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2023
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63,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.
Reste à parcourir: 8,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1508 kcal
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Gras: 65,32g | Prot: 91,63g | Glu: 146,23g.
Petit Déjeuner: 水煮蛋. Déjeuner: 好菇道 美白菇, 好菇道 鴻喜菇, 櫛瓜, 杏鲍菇, 牛排(瘦肉), 蔥, 洋蔥, 中華 板豆腐. Dîner: 豆干, 龍鬚菜, 全家 韓式飯捲(醬燒牛肉). Snacks/Autre: 義美 麥穀燕麥脆片-香蕉可可, 橘子, 甜柿, 義美 無加糖厚の豆奶, 香蕉, 六甲田莊 鮮乳鮮奶, 六花亭 蘭姆葡萄夾心餅乾. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de cindychiu2017
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