Journal de Fritzlore, 07 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2023
73 kg Perdu jusqu'à présent: 34,6 kg.    Reste à parcourir: 0,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 décembre 2023:
2000 kcal Gras: 92,05g | Prot: 71,64g | Glu: 211,49g.   Petit Déjeuner: Kopfsalat, Tomaten, Langnese Magnum Classic, Golden Toast Butter Toast, Gouda, Vollmilch, REWE Bäcker Brötchen. Déjeuner: Vegetarische Lasagne, Spar Natural Müsliriegel Sesam. Dîner: Vapiano Pizza Prosciutto E Funghi, Milbona Feta , Gemischter Salat mit Dressing. plus...
1924 kcal Exercice: Dormir - 4 heures et 27 minutes, Repos - 18 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 33 minutes. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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