|
Всем доброе утро. Сегодня необычайно вкусные и нежные блины на ряженке. КБЖУ - 117.6 ккал (5.3/3.8/15.2) Ингредиенты: - яйцо - 2 шт - ряженка 4% - 250 мл - соль - 1 щепотка - сахарозаменитель - по вкусу - ванилин - 1 щепотка - сода - 1/2 ч.л - мука - 60 гр
|
1181 kcal
|
Gras: 41,70g | Prot: 100,17g | Glu: 98,55g.
Petit Déjeuner: Fit Bakery Сгущенка, Latona Сыр Творожный, Plesk Кижуч Слабосоленый, Блины на Ряженке (Мои). Déjeuner: Хлебник Чиабатта, Кролик Тушеный, Мясновъ Овощное Рагу Паприкаш. Dîner: Огурец (с Кожурой), Котлеты Рыбные с Креветкой. plus...
|
|
 Commentaires
На 250 мл ряженки всего 60 грамм муки?
07 déc. 23 par le membre: ЧудоКсю
|
Очень аппетитные блинчики!
07 déc. 23 par le membre: ЧудоКсю
|
Тоже надо попробовать, спасибо
07 déc. 23 par le membre: EkaterinaAnt
|
Да, этого вполне достаточно, причём мука рисовая. Самое главное первыми взбейте яйца в течении 5 минут, чтобы прям побелели, а потом просто лопаткой вмешайте остальные ингредиенты. Жарю на блинной а/п сковороде без масла, перел первым блином только кисточкой прохожу с кокосовым маслом. Там и 1 гр не будет этого масла.
07 déc. 23 par le membre: gurovaoly
|
Добрый вечер , а как может быть такая калорийность у блинов, там только ряженка калорий на 160
07 déc. 23 par le membre: olitk
|
olitk в 100 гр ряженки 51 ккал, калории указаны на 100 гр продукта, а не на всю порцию. Считаю в калькуляторе каждое приготовленое блюдо, если хотите можно же перепроверить.
07 déc. 23 par le membre: gurovaoly
|
Если на 100 гр, то ок. Но из поста неочевидно
08 déc. 23 par le membre: olitk
|
Прошу прощения если ввела в заблуждение. Я привыкла цифрам на 100 гр, поэтому и не уточнила.
08 déc. 23 par le membre: gurovaoly
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de gurovaoly
|