Journal de FourWheeldrive, 07 déc. 23

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Very light eating day.

94,4 kg Perdu jusqu'à présent: 19,9 kg. Reste à parcourir: 3,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 décembre 2023:

1324 kcal

Gras: 37,07g | Prot: 87,83g | Glu: 186,07g. Petit Déjeuner: Pure Protein Chocolate Mint Cookie, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Banana. Déjeuner: Campbell's Healthy Request Chunky Grilled Chicken & Sausage Gumbo, Pure Protein Lemon Cake Protein Bar. Dîner: Jelly (All Flavors), Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Healthy Life Keto Bread. plus...

2760 kcal

Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...

Perdant 8,9 kg par Semaine

17 supporteurs Encourager

Commentaires

I did better yesterday.

07 déc. 23 par le membre: -MorticiaAddams


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