S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Valkerya
Journal
07 déc. 23
Journal de Valkerya, 07 déc. 23
Profil de Valkerya
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
14:00
Voir Calendrier de Régime
, 07 décembre 2023:
1184 kcal
Gras: 50,53g | Prot: 96,97g | Glu: 86,64g.
Petit Déjeuner:
Салат Айсберг, Pretto Сыр Рикотта, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Кофе (из Молотых Зерен).
Déjeuner:
Помидоры, Запеченная или Жареная Форель, Перекресток Салат Месклам, Запеченный или Жареный Тунец, Заправка для салата.
Dîner:
Тульский Молочный Комбинат Сметана 15%, Борщ с Курицей.
Snacks/Autre:
Toblerone Темный Шоколад, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Хурма.
plus...
36 supporteurs
Encourager
Commentaires
Рыбка -ммм , да с салатиком 👍🏻🥗😋
07 déc. 23 par le membre:
galia_teriky
Да. Рыбу люблю. Заправку для салата попробовала вчера, очень понравилась. Авакадо Сок апельсина ( свежевыжатый) Чеснок Соль.
07 déc. 23 par le membre:
Valkerya
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Valkerya
Voir l'Historique Complet