Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 décembre 2023
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90,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.
Reste à parcourir: 19,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1439 kcal
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Gras: 50,99g | Prot: 102,80g | Glu: 137,62g.
Petit Déjeuner: Ovo, Padaria Salgadinho de Queijo, Queijo Coalho, Pão Francês, Growth Supplements Whey Concentrado. Déjeuner: Berinjela Refogada, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Macarrão. Dîner: Banana, Ovo, Cuscuz (Cozido). Snacks/Autre: Growth Supplements Whey Concentrado, Banana. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Lanesilva28
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