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Just Started my Diet and Exercise two days ago and lost 1 KG my goal is 100 KG
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109,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 9,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1100 kcal
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Gras: 25,61g | Prot: 64,71g | Glu: 152,29g.
Petit Déjeuner: Egg White , Tea with Milk and Sugar, Almonds. Déjeuner: Roti, White Rice, Chicken Breast. Dîner: Semi-Skimmed Milk, Gajar Halwa. Snacks/Autre: Tea with Milk and Sugar. plus...
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Perdant 7,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Adnanrana
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