Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2011
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145,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 18,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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964 kcal
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Gras: 22,16g | Prot: 86,74g | Glu: 104,82g.
Petit Déjeuner: Smooth Peanut Butter, Pure Cherry Jam, Stone Milled 100% Whole Wheat Bread. Déjeuner: Frank's Red Hot Sauce, Yum Yum Pickles, Chicken Meat (Broilers or Fryers, Roasted), Chunk Light Tuna, Heinz mustard, Fat Free Miracle Whip. Dîner: Oven Roasted Chicken Salad. Snacks/Autre: Red Bull Sugar Free, Red Sour Cherries. plus...
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4798 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Modérée) - 10 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 10 minutes, Conduire - 35 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 6 heures, Repos - 8 heures et 35 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Davey818
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