Journal de ВичкаЛ, 09 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 décembre 2023
49,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 décembre 2023:
796 kcal Gras: 32,01g | Prot: 67,32g | Glu: 59,51g.   Petit Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, Вареное Яйцо, Империя Злаков Крупа Овсяная Плющеная, Gongo Кокосовая Паста , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Déjeuner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петруха Птичья Печень , Минскхлебпром Хлеб Спадчына Классический Нарезанный, Ганна Грудка Цыплёнка Бройлера Аппетитная. Dîner: Ганна Куриная Грудка Копченая , Петруха Птичья Печень , Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%. Snacks/Autre: Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, Экзон Гематоген Школьный, Здравушка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). plus...
1311 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ВичкаЛ


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.