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728 kcal
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Gras: 25,20g | Prot: 56,99g | Glu: 69,51g.
Petit Déjeuner: Café (Infusão), Pão Francês sem Miolo, Scala Manteiga com Sal. Déjeuner: Rúcula, Quiabo, Cebolas, Tomates, Patinho, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Pizza de frigideira. Snacks/Autre: Alpino Chocolate, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Ameixas. plus...
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2143 kcal
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Exercice:
Pédalo - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de eng.vivianeramos
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