Journal de gmzksc, 10 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2023
78,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 19 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 décembre 2023:
1564 kcal Gras: 72,39g | Prot: 48,19g | Glu: 187,92g.   Petit Déjeuner: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Marul. Déjeuner: Turp, Turşu, Lebeniye Çorbası, Komagene Çiğ Köfte, Lahmacun. Dîner: Yeşil Mercimek Çorbası. Snacks/Autre: Kremalı Havuçlu Pasta, Mabel Antep Fıstıklı Çikolata, Karpuz Çekirdeği. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de gmzksc


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.