Journal de Nashhe1, 10 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2023
83,9 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 8,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 décembre 2023:
1421 kcal Gras: 59,13g | Prot: 72,96g | Glu: 122,49g.   Petit Déjeuner: Хачапури "Стройный кипарис", Nescafe Dolce Gusto Лунго, Лента Сырники с Абрикосовой Начинкой. Déjeuner: Лента Шампиньоны Маринованные, Салат Мимоза. Dîner: Штоллен, Конфо Витаминный Салат Вестфалия с Клюквой, Лента Шашлык из Филе Куриной Грудки . plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Nashhe1


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.