Journal de Julia-yeh, 10 déc. 23

早午餐400卡

Voir Calendrier de Régime, 10 décembre 2023:

362 kcal

Gras: 24,86g | Prot: 26,27g | Glu: 6,37g. Déjeuner: 煎雞蛋, 福記日式豆干, 黑咖啡. Dîner: 肯德基 (KFC) 熱義式咖啡(小). plus...

500 kcal

Exercice: 跑 - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...


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Historique de poids de Julia-yeh