|
Подсела на овсяноблин)) Сегодня с корейской морковью, курицей и творожным сыром. 400 ккал
|
1330 kcal
|
Gras: 62,98g | Prot: 81,85g | Glu: 106,74g.
Petit Déjeuner: Сдобное Изобилие Слойка с Сыром Хачапури, Орехи Кешью, Белый Город Молоко 2,5%, Куриные Грудки (Запеченые), Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Déjeuner: Приготовленная Квашеная Капуста, Олейна Масло Растительное , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Куриная котлета. Dîner: Вязанка Ветчина Столичная, Орехи Кешью. Snacks/Autre: Вафли творожные, Черкизово Карбонад Свиной. plus...
|
|
 Commentaires
10 déc. 23 par le membre: kris45118
|
можно рецептик вашего овсяно- блина?))
10 déc. 23 par le membre: Очаровашка79
|
Да я просто смешиваю 1 яйцо, 30 гр овсянки, немного воды и выливаю смесь в вафельницу. Начинка по желанию. Тут уже на что фантазии хватает и продуктов в холодильнике 😄
10 déc. 23 par le membre: elenakil
|
10 déc. 23 par le membre: Очаровашка79
|
10 déc. 23 par le membre: ♡ xiaoyue
|
10 déc. 23 par le membre: elenakil
|
Прекрасная мне идея для завтрака )
11 déc. 23 par le membre: Элинора
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de elenakil
|