Journal de ufolka, 10 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2023
61,2 kg Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 décembre 2023:
1456 kcal Gras: 29,02g | Prot: 80,41g | Glu: 221,87g.   Petit Déjeuner: Go Active Kaszka Proteinowa Mleczna, Banan, Biedronka Donut Ekipa, Biedronka Mleko 0,5%. Déjeuner: Hortex Makaron na Patelnię Penne z Serem, Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką), Mroźna Kraina Marchewka z Groszkiem , Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Dîner: Go Active Kaszka Proteinowa Mleczna, Schogetten Czekolada Mleczna, Mandarynki . Snacks/Autre: Biedronka Donatello Pizza z Kurczakiem. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ufolka


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.