Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2023
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86 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 16 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2012 kcal
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Gras: 85,20g | Prot: 181,80g | Glu: 132,33g.
Petit Déjeuner: Домик в деревне Молоко 1,5%, Куриное Филе, Сыр Российский, Обычные Блины, Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Вареное Яйцо. Dîner: Творог 5%. Snacks/Autre: Магнолия Голень Куриная Жареная. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de zhir-o4ek
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