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BöseAlteFrau
Journal
11 déc. 23
Journal de BöseAlteFrau, 11 déc. 23
Profil de BöseAlteFrau
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Tag: 69
ETB: 84%
Kcal: 1088
Zucker: 20,64 g
Fasten: 20 h 30
Sport: 😳
Getrunken: ca 3L
Schritte: 1433
Schlaf: 8 h 09
Gewicht: 77,2 kg
Abnahme: + 600 g
Gesamtabnahme: 6,4 kg
Ø täglich: 93 g
Stimmung: 🤔
77,2 kg
Perdu jusqu'à présent:
6,4 kg
.
Reste à parcourir:
9,2 kg
.
Régime suivi: 100%.
Voir Calendrier de Régime
, 11 décembre 2023:
1147 kcal
Gras: 30,51g | Prot: 70,48g | Glu: 140,48g.
Dîner:
Taste Of Asia Asia-Sauce Süß-Sauer, Reis (Gekocht), Asia Spezialitäten Knusper-Ente auf Gemüsebett.
Snacks/Autre:
Ehrmann High Protein Pudding Columbian Coffee.
plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine
25 supporteurs
Encourager
Commentaires
Das hat wirklich was ... im vernünftigen Rahmen natürlich
11 déc. 23 par le membre:
Ritamine__
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