Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2015
|
130,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 30,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2024 kcal
|
Gras: 69,58g | Prot: 137,82g | Glu: 192,30g.
Petit Déjeuner: Nestlé Nesquik, Granvita Avena Instantanea Integral, Lala Leche Deslactosada Light. Déjeuner: Ensalada de Verduras Mixtas, Arroz Blanco, Albóndigas de Carne. Dîner: Yoplait Yogurt Light, Vino Blanco de Mesa, Espárragos, Pimientos Verdes, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Arrachera. Snacks/Autre: Svelty Queso Manchego, Plátano. plus...
|
|
4151 kcal
|
Exercice:
Vélo d'appartement - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de filnuovum
|