Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2023
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87,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.
Reste à parcourir: 17,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1625 kcal
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Gras: 64,25g | Prot: 70,98g | Glu: 196,13g.
Petit Déjeuner: Café, Manzana Roja, Biofood Alusweet, Soprole Yogurt Protein+ Trozos de Frutilla. Déjeuner: Cebolla Morada, Carozzi Tallarines 5, Tomates, Habas, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Dîner: Té (Infusión), Super Cerdo Fiambre de Jamón Sándwich, Galletas de Avena, Tartaleta, Palta Hass, Fuchs Pan Multigrano Light, Frutillar Queso Gauda. Snacks/Autre: Sahne Nuss Chocolate de Leche con Almendras Enteras, Biofood Alusweet, Café. plus...
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2473 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 30 minutes, Apple Health - 23 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de xopan31
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