Journal de Tripengenlangsing, 20 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2021
70,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 20,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 février 2021:
1089 kcal Gras: 24,15g | Prot: 50,22g | Glu: 168,61g.   Petit Déjeuner: Roma Malkist Crackers (3), Teh Manis. Dîner: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Bacem, Tempe Bacem, Sayur Campuran, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Autre: Kue Nastar, Fitbar Fitbar Choco Delight. plus...



     
 

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