Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2023
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66,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 7,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1800 kcal
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Gras: 81,99g | Prot: 57,32g | Glu: 207,01g.
Petit Déjeuner: Unsweetened Soya Milk, Clipper Green Tea with Strawberry, Asda Sliced White Bread, Flora Original. Déjeuner: Blueberries , Violife Grated Vegan Cheese , Olive Oil , Vivera Veggie Shawarma Kebab, Fresh Pasta (Cooked) , Violife Grated Vegan Cheese , Olive Oil , Vivera Veggie Shawarma Kebab, Fresh Pasta (Cooked) . Dîner: Violife Grated Vegan Cheese , Sunflower Oil, Cauldron Original Tofu, White Rice. Snacks/Autre: Asda Vegan Chocolate Cake, Asda Vegan Chocolate Cake. plus...
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1936 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 6 heures, Debout - 1 heure. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Ros R
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