Journal de janetlesley, 12 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2023
116,6 kg Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.    Reste à parcourir: 6,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 décembre 2023:
775 kcal Gras: 32,51g | Prot: 36,40g | Glu: 89,60g.   Petit Déjeuner: Tea with Milk, Bananas. Déjeuner: Tea with Milk, Tesco Fairy Cakes. Dîner: Water, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Olive Oil, Sliced Ham (Extra Lean), Sainsbury's Cheddar Cheese. plus...
2833 kcal Exercice: Slow walk - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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