meu lanchinho de hoje.
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1603 kcal
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Gras: 74,61g | Prot: 98,77g | Glu: 131,00g.
Petit Déjeuner: Wickbold Pão Fermentação Natural Tradicional, Ovo, Ovo Mexido. Dîner: Hortifruti Batata Baroa, Kicaldo Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido, Pele e Carne da Coxa de Frango. Snacks/Autre: Vitamina de Abacate, Rúcula, Subway Tomate, Sadia Queijo Mussarela Fatiado Soltíssimo, Wickbold Wrap 100% Integral. plus...
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2555 kcal
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Exercice:
Tapis de Course - 15 minutes, Rameur - 15 minutes, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Historique de poids de taniameira1
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