Journal de w.Valya.w, 12 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2023
87,9 kg Perdu jusqu'à présent: 27,4 kg.    Reste à parcourir: 18,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 décembre 2023:
1185 kcal Gras: 43,16g | Prot: 97,67g | Glu: 94,98g.   Petit Déjeuner: Ehrmann Протеиновый Пудинг, Геркулес Хлеб с Кукурузой, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Яйцо Куриное, Балтийский берег Семга Слабосоленая, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Магнит Мягкий Сыр Классический Сливочный. Déjeuner: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Увелка Гречка Сухая, Окей Грудка Куриная . Dîner: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом, Индилайт Ветчина. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de w.Valya.w


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.