Journal de w.Valya.w, 13 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 décembre 2023
88,9 kg Perdu jusqu'à présent: 26,4 kg.    Reste à parcourir: 19,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 décembre 2023:
1461 kcal Gras: 64,11g | Prot: 104,54g | Glu: 110,18g.   Petit Déjeuner: Kinder Молочный Ломтик, Балтийский берег Семга Слабосоленая, Яйцо Куриное, Геркулес Хлеб с Кукурузой, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Магнит Мягкий Сыр Классический Сливочный, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад. Déjeuner: Nestle Goodmix Popcorn Taste, Петелинка Фарш Премиум из Филе Грудки, Увелка Гречка Сухая. Dîner: Моя Цена Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье", Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом. Snacks/Autre: Индилайт Ветчина, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки. plus...
Prenant 7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de w.Valya.w


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.