|
МФР
|
2362 kcal
|
Gras: 88,94g | Prot: 96,41g | Glu: 288,63g.
Petit Déjeuner: Тыквенные Семечки, Банан, На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Самокат Кефир 3,2%. Déjeuner: Простоквашино Молоко 1,5%, Mote Протеин Кокос, Груша, Snaq Fabriq Qwikler, Leaftogo Коллаген. Dîner: Ялуторовский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Межениновская Птицефабрика Колбаса Полукопчёная Особая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Карат Сливочный Сыр Violette, Ярче Хлеб Деревенский, Djazzy Сок Груша без Добавления Сахара. Snacks/Autre: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Snaq Fabriq Овсяное Печенье с Шоколадом, Простоквашино Молоко 1,5%, Виноград. plus...
|
|
1711 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 38 minutes, Repos - 13 heures et 22 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de union.in.flover
|